Помогут ли отжимания в большом количестве при поясничном остеохондрозе и плохой осанке?

че ты пристал со своим остеохондрозом-он сейчас у многих.. у меня например Ты вообще абсолютно здоровый чел-тебе все можно делать

Конечно помогут! еще к сутулости добавят и сведенные плечи!

возможные причины:

наследственная (генетическая) предрасположенность;
нарушение обмена веществ в организме, инфекции, интоксикации;
избыточный вес;
неправильное питание (недостаток микроэлементов и жидкости);
возрастные изменения;
травмы позвоночника (ушибы, переломы);
нарушение осанки, искривление позвоночника, гипермобильность (нестабильность) сегментов позвоночного столба, плоскостопие;
неблагоприятные экологические условия;
малоподвижный образ жизни;
работа, связанная с подъемом тяжестей, частыми изменениями положения туловища (поворотами, сгибанием и разгибанием, рывковыми движениями);
длительное воздействие неудобных поз в положении стоя, сидя, лежа, при подъеме и переносе тяжестей, при выполнении другой работы, при которой увеличивается давление в дисках и нагрузка на позвоночник в целом;
чрезмерные физические нагрузки, неравномерно развитая костно-мышечная система;
перегрузки позвоночника, связанные с заболеваниями стопы, а также в результате ношения неудобной обуви, высоких каблуков и беременности у женщин;
резкое прекращение регулярных тренировок профессиональными спортсменами;
нервное перенапряжение, стрессовые ситуации;
курение;

делаем выводы... :) (я бы советовал - плавание, зарядка - для кровообращения, бальзам жидкий Караваева, нормальная еда (изб. вес, отлож. солей), спать - на ровном и дост. твердом, пояс (только кратковременно при измат. работе на даче - типа копать грядки и носить тяжелое...)

Посмотрите это видео, должно помочь - https://youtu.be/xrdES5gMQF4