Качают ли фронтальные приседания мышцы пресса?

один спрашивает про становую и про крылья, другой про присед и про пресс.. друзья, если ваша цель бодибилдинг и набор мышечной массы, то делайте те упражнения которые предназначены для конкретной мышцы, ведь на каждую группу мышцы есть свое упражнение, да я понимаю что когда делаешь базу работает все тело, но тем не менее, надо стараться изолировано проработать ту мышцу для которой предназначенно данное движение... для пресса есть свои упражнения на пресс, делай их, на приседах они у тебя работают косвенно

не качают но он участвует статически-.поддерживает равновесие. штанга находится вперед центра тяжести

пресс станет проявляться когда жира станет меньше. Жир отовсюду в теле РАВНОМЕРНО исчезает. Т. е. точечная редукция невозможна. Например нельзя худеть только в области пресса. Жировая масса равномерно уходит с тела. Главное - заниматься ПОСТОЯННО и не бросать занятия (хотя бы пару раз в неделю) не напрягаться слишком сильно, а просто заниматься в меру - получая удовольствие. И постепенно, по мере тренированности,
повышать нагрузки - в беге скорость и расстояния, на турнике - количество повтором и груза (подтягиваться с рюкзаком с грузом например..)
http://fanread.ru/book/2869519/?page=1

Не

Я на пресс делаю 4 подхода в неделю, тем не менее, он заметно укрепился, когда я начал приседать и делать румынскую тягу, даже стали видны косые мышцы.

нет