Занятия спортом
Добрый день. У менЯ вопрос. Можно ли совмещать лечебное голодание и спортпит?
Голодание не на воде, а на фрешах. В прошлый раз за 10 дней от мышц ничего не осталось. В этот раз хочу не прекращать употреблЯть спортпит и ходить в зал. БольшаЯ просьба дать рекомендации. кто знает. Догадок у менЯ и самой выше крыши. Так же прошу не писать, что голодать вредно и не стоит этого делать, оставьте по этому поводу свое мнение при себе. Вопрос мой конкретен и Я заранее благодарна тем, кто ответит)))
а что вы конкретно под спортпитом подразумеваете?
Наталья Чуйко
Яичный протеин или лактомин
прекратить голодание!
Голодание это полный отказ от какой бы то ни было пищи. Вы совершаете глупость, пытаясь исправить одну глупость, сделав другую глупость. И этот нескончаемый поток глупостей очень негативно сказывается на вашем здоровье, как вы справедливо заметили. Продолжайте экспериментировать, и тогда ни один врач не сможет вам помочь. Не успеет просто)
Лидия Пинчук
скроет ответ)
можно, но глупо
ну тогда, раз вы всё и так знаете, то может быть актуально свои вопросы сразу гастроэнтерологу задавать, не?
и какая цель ?
Лучше у врача ппроконсультироваться
Напишите потом, как прошло)
нельзя
спортивное питание никто на качество не проверяет.
Наталья Чуйко
Так же как и всё остальное) Это тут вообще ни к чему)
Именно так, натощак и бодренькими, без скрюча, атлеты!
думаю, не стоит
если грузиться не едой а только спортпитом я так понимаю это протеин гейнер или креатин, печень может привыкнуть к легкой энергии типо протеина если он не казеиновый, и если без еды вы это все употребляете допустим 2 недели я не знаю сможет ли печень привыкнуть за это время, но ведь есть шанс того что энергию и вещества полезные она потом будет на много хуже и дольше переваривать простой еды того же мсяа риса и ТД, я бы не далал этого, так как лечебное голодание как сказано выше, это отказ от всего от всей еды, а значит и от энергии в целом, цель того что ваш организм поедает жир и мышечные волокна за счет энергии а пользуясь спортпитом вы просто пополняете энергию значит нет толка так делать,... и совмешать с тренями даже в советах по голоданию написано что не рекомендуется.... сушиться можно и по другому не теряя мышц ну теряя но по минимуму
Нет, ни в коем случае.
Я так делал в свое время, здоровый живой и не толстый сейчас)
Это бессмысленно
Похожие вопросы
- добрый день у меня вопрос насчёт "спорт, фитнес"
- У меня такой вопрос , тоесть если я не буду хавать Спортпит и т.д то накачатся не реально ???
- Добрый день! Хочу качать руки! Помогите с вопросом плиз!
- Добрый день. Вопрос про увеличение объема мышц
- Всем доброго дня! У меня к вам есть вопрос!
- Всем доброго дня! у меня тоже вопрос по боевым исскуствам: мой сын ходит на рукопашный бой,ему 8 лет, ходит с удовольстб
- Добрый день, читал статьи насчет тренировок мышц антогонистов, составил себе программу...
- Добрый день! Хочу спросить у всех, кто знает, вреден ли Гейнер?
- Добрый день, у меня такой вопрос...
- Добрый день! Проблема в тело сложение рост 168 вес 53 кг соответственно дрыщ