Если девушка будет подтягиватся, не изуродует ли это ее женскую красоту?

все хорошо в меру

У женщин низкий уровень тестостерона. Женщины бодибилдершы химичатся еще больше, чем мужики, потому только превращаются в монстров. На самом деле, женщине изуродовать себя довольно трудно.

нет конечно.

у меня не изуродовало))))

Берите пример с гимнасток. Они по 50 раз могут подтягиваться.
И с красотой всё в порядке.

У тебя, столько тестостерона в крови не содержится, что бы стать похожей на мужика, ибо ты девушка.
так что не бойся, подтягивайся, отжимайся приседай, ходи в тренажерный зал, женской красоты у тебя от этого только прибавится.

Если не подтягиваться с отягощениями то в принципе не должно.

Если вы сами по себе не склонны к набору мышечной массы то впринцепе не повредит....

От турника у девушки результатов почти не будет.
P.S. Не люблю накаченных девушек, я считаю это уродством

Главное не переборщить, тяфк)

Подтягивайся на здоровье! Только без отягощений!)

Многие парни пашут в спортзалах и ничего не могут поделать со своей дрищавой женской фигурой, подтягиваются, часами торчат на спортплощадках, не всем повезло наростить мышцы. А у девушки тем более банки по 50 см не вырастут. Никаких изменений в фигуре не будет.

Не стоит ни подтягиваться ни отжиматься!
Пресс, вот то что нужно, и то только в меру, не накачанный, а подтянутый

Любая Девушка Занимающаяся спортом, тем более На Турниках- это всегда Класс.. . Занимайся в Удовольствие, и сколько Хочешь, плохого нечего не будет! Наоборот Супер Будешь)))