Рукапашка и качалко совместимо

Очень даже совместимы.

несовместимы абсолютно, особенно на начальном этапе тренировок. Объясню свою точку зрения- тренировка с железом- больше анаэробная нагрузка, тренировка БИ- аэробная, более на выносливость. Поэтому совмещение бутет только мешать прогрессу результатов. Обычно спортсмены поступают хитро- например тренируясь БИ нарабатывают начальную базу, а затем имея определенные результаты в технике начинают заниматься железом. Хотя если будут успехи в БИ Вы поймете, что занятие железом по бодибилдерскому типу для бойца подходят мало и в бою и накачанные мышцы (опять же- как у бодибилдера. Можно развивать силу и выносливость и без большой массы мышц) не дают большого преимущества в бою. Опять же- все будет зависить от того на каком уровне вы занимаетесь.
Если не преследуете цель становиться чемпионом в каком то одном формате- занимайтесь, совмещайте и не мучайте себе этим мозг.

конечно

ДА!! ! Однозначно!

Можно, но лучше порекомендавал бы позаниматся именно рукопашкой, после чего уже добавлять железо. Особенно это хорошо для ребят до 16.

Да, только немного по другому делать упражнения чтоб скорость не терять.

Да
Но на любительском-дворовом уровне
иначе на 2 вида спорта у тебя просто сил не хватит все равно и времени организму отдахнуть.

совместимы. но тяжело будет. тк мышцы могут не успевать вост-а хотя смотря как качаешься. я в тренажорке качаюсь упорно, но на др видно тренеровки я бы мог ходить только 1 раз в неделю (4 раза тренажорка)