Как нормализовать телосложение (не знаю как выразиться)?
У меня в младенчестве была парализована правая сторона тела (тогда было очень плохое здоровье, вообще чудом выжил, мало шансов было) . Вследствие чего она у меня менее развита (все мышцы правой стороны меньше объемом и слабее) . Сейчас мне 14 лет. Я занимаюсь спортом : качаюсь на турниках и брусьях (ходил бы в фитнес, но его у нас нет (живу в селе)) . Вообщем я хочу, чтобы мышцы (главное грудь) с обоих сторон выглядели одинаково. Вопрос: как мне это сделать (может както нагрузку увеличить на правую сторону, или со временем (нагрузка будет увеличиваться) мышцы более менее нормализкются)?