ТМ
Татьяна Мартынова

А правда что если человек курит он не наберет мышечную массу? Или миф? Кто сталкивался с этим? И будут ли результаты

Н-
Николай -Степанов

Набрать то наберёшь, но где толк то? Масса вырастет, а сосуды из-за курева слабые остануться, а там и до инсульта не далеко.

Се
Серёжа

Ну во первых кто курит тот убивает голод, а кто не есть тот не растёт

Андрей
Андрей

Набирать будешь. Если куришь - 15% массы уходит ( не у всех, у многих больше) . Главное не курить за час и после трени.

Mu
Munir

Да ну нах. Просто процесс будет происходить НАМНОГО медленнее. Но будет. Сигареты - много вреда наносят. В частности - перекрывают доступ кислорода к мышцам и многое другое. Хотите курить - курите. Но переходите на трубку с настоящими табаками или на край на сигары. Все курится не в затяг, ради вкуса и удовольствия. А никотин всасывается через слизистую.. . А в сигаретах - табака нет! Тоесть вообще НЕТ! Бумага и обрезки, взорваная мякоть. Пропитанная химикатами. Этим самым и затягиваетесь. Уж лучше купить машинку для самокруток и закручивать качественный табак самому...

Кристина
Кристина

не! не факт.. . есть много курящих толстяков и не худеют! тут фишка - чтоб похудеть нужно сильно переживать, тосковать, короче чувствовать дискомфорт и адреналин ...голодовка не способствует здоровому похудению, голод отнимает пол здоровья.. . например похудеть можно быстро - залезть на
Эверест пожить там полгодика в палатке или поучаствовать в мотогонках по пересечённой местности... ну и так далее.

АХ
Алсу Хакимьянова

Я обычные не курю, а только траву, и если влияет, то только в положительную сторону.

Дмитрий
Дмитрий

У Vladimirа просто свин после шалабаса

Похожие вопросы
Не потеряю ли я мышечную массу
Правда ли что тренировки на выносливость лучше укрепляют сухажилья чем на мышечную массу ?
пропадает ли мышечная масса.
За 1 месяц ходьбы в тренажерный зал мышечная масса не наберется?
для мышечной массы,,,
Как накачать мышечную массу? Без стероидов. Как накачать мышечную массу? Без стероидов
при увеличении мышечной массы человек становится реально сильнее или не правда?
как правильно наростить мышечную массу. как правильно наростить мышечную массу
Правда ли, что если есть гречку, можно потерять не только жировую но и мышечную массу?
Можно ли во время набора мышечной массы бегать не потеряв мышечную массу?