⇢ ЛБ
Леонид Беляев
Бег. Вопрос опытным спринтерам.
Как сократить фазу полета, участить шаг, сделать шаг длинее?
Есть ли такие люди, кто может ответить на эти 3 вопроса?
такие как вы только такое могут сказать
Сергей
зачем её сокращать? 0_о все наоборот её увеличить пытаются.. . участить шаг. чтобы фаза была меньше или просто слабо бежать.. . вопрос вообще не понятен.
ГС
Гуля Смирнова
все это ерунда. спринтерами рождаются. как то значительно улучшить результаты невозможно.