На Наталья Подскажите что нибудь из Аптечного Допинга для набора массы!! ! нужно набрать не менее 3 кг!!!
РА Роман Анисимов Можно ли зафиксировать колени когда приседаешь с весом эластичным бинтом? спасибо за ранние
СС Саша Саша Друг задрот! ! Был спортсменом как и я а ща уже 4 месяца не тренировался! Как вернуть прошлого спортсмена?
MB Murat Bakiev Так что же лучше включить в рацион питания для большего набора массы? В данный момент я вешаю 55 - 60 .Что кушать? Что?
ДШ Дмитрий Шашков Как отсыпать 75 грамм гейнера без черпака? Гейнер Maxler Mega Gainer.Отсутствует мерная ложка, вот и парюсь.
Вера Коновалова Почему спортсменов награждают примитивными (однотипными) спортивными медалями купленными в магазине за 20 рублей?,
ЕБ Евгений Батарев мне такой вопрос в голову пришел что лучше сжигает калории бег или прыжки на скакалке ?
Яна Иванова Скажите взрослой девушке 23 года, каким видом боевых исскуств или борьбы лучше заняться самбо или каратэ?
НК Наталья Кулакова Всем привет. Я начал заниматься бодебилдингом, и сделал гейнер на 400 мл. Не знаю как применять, и когда?