Мария Ну как там Украина без дотационных Крыма и Донбасса - экономика теперь мощная? Без таких гирь наверное уже в лидерах?
НШ Наталья Шостко Какой вес гири оптимален для подростка 14 лет? Какой вес гири оптимален для подростка 14 лет?
КК Катерина Клеймёнова Какие существую самые большие гантели и самые большие гири по сколько кг а какие самые маленькие гантели и гири
РМ Рафаэль Мялькаев Хочу накачать банки, а гирь нету. Чем накачать? Банки хочу накачать. Чем можно накачать?
Наталья Андрушко Тренажеры для плеч и трапеций "шраги с гирями " сколько в день делать подходов и по сколько?
АМ Алексей Моргунов Уезжаю, штанги, гирь и тд нету, как тренироваться дальше? Какие упражнения посоветуйте?
АА Анастасия Акубардия Гиря, гантели своими руками Как сделать гирю, гантели своими руками в домашних условиях?
Ка Катя Можно ли отжиматься с гирей? Скажите, можно ли класть гирю на спину и отжиматься? 16 кг гиря, мне 18 лет.