ДП Денис Петров разве можно судить в 17-20 лет какой человек эктоморф или мезоморф? какая у него генетика и т. п а есол разопрет в ширь?
ГЗ Галина Зубенко короче. че то задался вопросом. кто я? эндоморф эктоморф или мезоморф. рост 178 см вес 75 кг.
QТ Queen Татьяна...... если я буду принимать из спорт.пит. ток креатин, то смогу ли я набрать мышечную массу? по тело сложению я пока эктоморф!
ЕД Елена Данилова Мне 16 лет. Эктоморф. Сколиоз 1 степени. Помогите мне составить режим дня и режим тренировок по бодебилденгу.
ВЛ Вячеслав Локшин я эктоморф качаюсь пол года ем белок а мышцы не растут. посоветуйте как ускорить рост мышц (без приёма протеинов)
АР Александр Решняк Не могу понять: я Эктоморф или Мезоморф! Вроде бы и не дрыщ, но одновременно не здоровяк! подскажите пожалуйста!