Игорь Воронцов Посоветуйте достойную литературу по бодибилдингу. Книга Вейдера показалась сложноватой. Заранее благодарю за помощь.
РП Регина Попова Можно ли заниматься любительским бодибилдингом в 14 лет? Иными словами надрываться в качке каждый день (сб, вс - выходные).
НП Наталья Плишешникова Стоит ли заниматься бодибилдингом если не могу бросить курить?? ? Занемаюсь уже 6 месяцев и курю а мышцы заметно растут!!
Алла Туганова Помогите составить программу для тренеровок (бодибилдинг) , рост 182 вес 60 кг... Желательно сколько поднимать должен и тд.
ОЛ Оля Ли Можно ли протеин заменить на сухое молоко?разбавлять в воде , когда занимаешься бодибилдингом
Яша Кононов Кто знает при мочекаменной болезни можно заниматься бодибилдингом? Не будут еще больше камни расти?
МГ Максим Гусев Шварценеггер. До какого года занимался бодибилдингом А. Шварценеггер и качается ли он сейчас?
Ан Анна Уважаемые качки! С чего вы начинали в бодибилдинге? Ваши первые шаги? Перед началом тренировок надо сжигат жиры? Или как
Ri кто знает тест для определения программы, которая будет подходить мне или самому помочь в определении (бодибилдинг)
СБ Сергей Борискин Паурлифтинг, Бодибилдинг. Венозность. если я буду поднимать тяжести будет ли улучшаться венозность?
НС Надежда Сим Могут ли занятия тяж. атлетикой, пауэрлифтингом, бодибилдингом спровоцировать изменения на глазном дне и гипертонию?