Адрюшка Rush При подтягивании на турнике и отжимании на брусьях сводит пальцы и стопы ног. Обычно, после дождя и в прохладную погоду.
)) ))))) ))))) кто занимаеться на брусьях поделитесь опытом...силу рук хорошо развивает? и какие мышцы работают на брусьях?
ПА Павел Антонович Можно ли совмещать турники и брусья в одной тренировки или лучше делать один день турник другой брусья? объясните.
ИЧ Игорь Чечельницкий Можно ли хотя бы немного подкачать мышцы рук и спины на турнике и брусьях без груза и с грузом 10 кг?
ЮМ Юльчик Марущак как отжиматся на брусьях для лутчего и быстрейшего ефекта?сейчас умея 10 повторение на брусьях!
ВШ Виталий Широков Можно делать физические упражнения (турник брусья отжимания) после пробежки утром?
ТР Татьяна Ременюк спортивное питание хочу правильный рацион питания завтрак обед ужин занимаюсь на турнике и брусьях
BD Bull Dozer внешние стены брус,несущая стена пеноблок.можно зазор между ними запенить или с учетом усадки паклей забить?
ИС Ирина Сурыгина какие упражнения можно делать при остеохондрозе? Подтягивания отжимания от пола и от брусьев разрешены?
ПГ Паша Гладких С каким весом гирей лучше заниматься для подтягивания на турнике и отжиманиях на брусьях
Вероника Клименкова Реально ли накачать пресс в домашних условиях, на турнике и брусьях, или же нужно идти в качалку???
ИП Ирина Панкова Что делать, если после занятия на брусьях начинает резко и сильно болеть голова, причем раньше такого никогда не было?
⇢ 
