ТР Татьяна Рыбакова я хожу на аэробику и после неё занимаюсь на тренажерах. Сколько мне нужно туда ходить чтобы грудь 3размера стала на 1-2.)
РЗ Руслан Зайцев Что лучше для похудения и быстрее: сайклинг, аэробика, 90-60-90?или по очереди? или же отдельно тренаж. зал?
Ев Евгения Как часто нужно посещать бассейн, чтобы похудеть? Сколько раз в неделю? (плавание и/или аква-аэробика)
Cristaldelic Cristaldelic Каким спортом занимаетесь, зарядка, аэробика, качалка, бег, к примеру.... а какой любите матреть?)) Я с железом, матрю всё,кро)
Oleg что эффективней для похудения ног аэробика или тренажоры, если тренажоры то какие? ещё хочу попу подкачать и ноги чтобы
АС Алексей Севостьянов если два месяца ходить на аэробику + не жесткая диета, каких результатов можно добиться?
ИП Ирина П Девочки, кто нибудь худел с помощью аэробики? есть ли вообще эффект? или лучше заняться чем то другим?
АМ Андрей Михеев Месяц занималась аэробикой каждый день, добилась хороших результатов и подтянутого тела
ДД Дмитрий Доркин Каким видом аэробики лучше заниматься для похудения и моделирование фигуры после родов?
МЕ Марина Ефремова Девочки, помогите!! Хочу подтянуть своё тело, но не знаю что выбрать, фитнес или аэробику? занимается...
⇢ 
