ЮМ Юльчик Марущак как убрать бока??? за 3 недели??? обруч не предлогать из за спины крутить не могу (
СЦ Сергей Цибульский что делать что б похудели ляшки, вобще кручу обруч где то по 15 минут в день 2-3 раза, и пресс качаю по раз 30 один раз
Юл Юлия Железный обруч и качание пресса. Кто пробовал? Кому и за сколько помогло? Имею ввиду сделать талию и убрать животик :З
СХ Серега Хасанов Если качать пресс, прыгать на скакалке и крутить обруч, то когда будет виден результат похудения?
Инга Хоюр-Оол Хулахуп. Кому помог обруч для похудения и убивания жира на боках и животе? За какое время удалось увидеть результаты?
МФ Мария Федотова Купила обруч с пупырышками, а он оказался легким! можно ли что нибудь сделать что бы он стал тяжелее?
ЛС Лена Семичева Девчи, кто крутит обруч? вам одного хватает по тяжести? я вот два попробовала, мне понра)
НМ Наталья Махначева подскажите пожалуйста что лучше крутить обруч или скакалка? (хочу скинуть лишний вес - живот, бока)