АЮ Александр Юрдин Набор Мышечной Массы!! ! что лучше пить для набора Веса и мышечной Массы Гейнер или Протеин?
ТН Татьяна Навицкиене Решил употреблять протеин для наращивания мускульной массы. Никто ничего не хочет подсказать по этому поводу?
OE Oltin Ergashev Подскажите, если протеин утром намешать, а вечером выпить, он не утратит своих свойств, можно его так хранить в течении дня?
Роман Чеберя что лучше принимать в 16 гейнер или протеин? мне 16 лет рост 186 см и вес 75 кг. мне 16 лет рост 186 см и вес 75 кг
Са Саня Нормально ли при росте 174 Весить 85кг 17 лет .Занимался качалкой 1 год + Употреблял протеин набрал 3 кг мыш массы
АГ Андрей Голованов откройте секрет где можно закупать оптом протеин сывороточный Lactomin (80% белка) Германия 20кг
Сергей Я худощавого телосложения, хочу начать употреблять протеин, напишите все что про него знаете, и как его надо употреблять
ПП Питон Питон Если пить тока протеин и есть рис и гречку и витамины можно ли похудеть за счет жира и накачатт мышцы ???