СИ Светлана Ингула а с 12 лет качаться и есть после качалки углеводы и протеин для того что бы мышцы росли это нормально?
Liliya Kamenchuk Что лучше пить протеины перед тренировкой или сырые яйца (и сколько яиц пить) . Заранее спасибо! ! !
ДХ Дмитрий Хороший Люди, посоветуйте какой протеин лучше для набора мышечной массы? Только те, которые пробовали на своем личном опыте.
ОШ Ольга Шевченко Ребят, скажите, а есть ли вред от протеина?? ? Жду адекватных вопросов. Заранее спасибо.
ММ Марина Музыка Хочу купить протеин, выбор остановился на фирме ДИСКОНТ, не подскажите хорошая ли фирма? стоит брать?
МШ Мария Шабанова Как вы относитесь к спортивному питанию? ваше отношения к разным спортивным добавкам, к протеину, к гейнеру. почему стоит или не стоит употреблять.
СЕ Сергей Ершов Сегодня первый день ходил в качалку посоветуйте что надо есть для того что бы мышцы выросли! Протеин не предлагать !
ИВ Илья Витюгов На сколько будет эффективно, если заниматься в тренажерном зале и не употреблять протеины?
VK Vasiya Kurganov Посоветуйте, что лучше принимать для развития мышечной массы? Протеин, Гейнер, Креатин.
ЛM Лана M Как вы думаете, чем руководствуются те, кто трындит о том, что от протеина не стоит и прочую хрень?)
⇢ 
