ОП Ольга Петелина Протеин с креатином. Мой вес 70 кг. Решил начать принимать протеин Ironman. В каких дозах принимать для большего эффкта?
Ксения Комарова что если вместо протеина перед тренировчного и послетренировочного употребить молочину масса попрет
Алевтина =) посоветуйте упражнения для роста мышц тока в домашних условиях.. . мне 17, рост 178, вес 63/ протеины, качалка не вариант
ИГ Иван Головащенко Купила протеин фирмой elite . Пью неделю . Немного пучит и часто хожу в туалет . Это нормально?
АБ Алексей Бученков Вопрос понимающим людям, а не тем, кто считает даже протеин химией. КУРС анабол тайский 5мг 200 таб соло 6 недель
АВ Аня Волкова Что лучше креатин или протеин? Занимаюсь два года качалкой и 4 года борьбой. Вес 87 кг рост 190см.
ОС Олеся Серегина Где можно заказать качественное и недорогое спортивное питание (протеин, гейнир, аминокислоты)? у
АЛ Арчибальд Ледов Я Пью Протеин и Креатин уже месяц Результат есть Прибавил 10кг,Мышцы Пресс Крылья,Не Грозит Это Импотенцией? Мне 15 лет.
СЕ Станислав Егоров Протеин в 15 лет. Можно Ли Пить Протеин и Креатин в 15 Лет? Опасно ли Это Или нет.
СА Светлана Абдуллаева Можно мешать в одном шейкере протеин с креатином? и на какое количество воды мешать?