ДЛ Дарья Лапшинова Если все углеводы - растительные и только 1 животный (лактоза (молочный углевод)) , то что за углевод содержится в яйцах?
Сергей Журавлев Как подсчитать, сколько грамм углеводов нужно съедать в день, чтобы набрать массу? (Бодибилдинг)
Ст Стасик Всем привет. Где содержатся быстрые/медленные углеводы? Быстрые/медленные белки? По Скрипту: В каких продуктах?
КС Ксюша Суперская Можно ли употреблять арбуз на массе? Слышал где-то, что в нем много быстрых углеводов, как в бананах и винограде.
НШ Наталья Шибаева Говорят, что вечером нежелательно употреблять углеводы. А за какое время до сна нужно перестать их есть?
ЕТ Елена Терентьева чем отличаются ккал от углеводов?? ? они ведь оба бля энергии, тогда значит разницы нету?
Katrina Есть ли углеводы и калории в этом сахарозамнителе? Отказался полностью от сладкого и мучного (кроме макарон из тв. сортов)
Алексей Гавронский Зачем для бодибилдинга продают сухие смеси углеводов? Разве там не белки играют ключевую роль?
МК Марина Куштавкина Вегетарианцы, если жрать одну растительную пищу, то откуда брать белки и углеводы, которые нужны для силы?
Са Санчеz сколько нужно для набора массы сколько нужно для набора массы углеводов на кг веса, мой вес 70 кг
Сергей Романов Овсянка это углевод? Овсяная каша вроде как диетическая. Но в ней углеводы. И значит жиры?
Виктория Манухина Сожрал уже 200 грамм кукурузных палочек, а всё-равно мне холодно. По идее углеводы. Должно тепло быть. Что творится?
Людмила Дроздова скажите пожалуйста, при сушке сколько надо потреблять белков жиров и углеводов в сутки (вес-80кг)?
АЖ Анюта Жукова сколько калорий в молодом картофеле отварном с укропом и часныком? жиров углеводов белков ну и т. д