ММ Маша Мальцева Здравствуйте!Посоветуйте пожалуйста эффективные упражнения для рук,живота и внутренней части бедер!Заранее спасибо:)
Вл Владислав Я вот очень худенькая, и самое фу -торчат кости таза. это некрасиво и убого! Какие упражнения или диеты посоветуете?
СЯ Сергей Я Подскажите комплекс упражнений и диету для похудения и наращивания мышц к лету. О себе: парень 15 лет, вес-84кг, рост-177см.
ММ Маня Манкевич Хочу, чтобы мои ноги и корпус тела оставался молодым. Какие упражнения необходимо организму? Может подскажите. Спасибо.
ЕП Екатерина Пётрушкина Мне 11 лет. Я вешу 32 кг. Но у меня очень большой живот! ПОМОГИТЕ МНЕ УБРАТЬ ЖИВОТ! Можно по диетам, можно по упражнениям
НТ Назгуль Таабалдиева если кто знает упражнения для похудения бедер напишете вк [ссылка появится после проверки модератором]
ЮФ Юлия Фалеева Какая по вашему мнению самая эффективная и быстрая программа похудения (диеты упражнения и тп)? Сами пользовалить ей?
ЕИ Елена Исмайлова Как правильно распределить тренировки для поддержания себя в форме? И какие упражнения чередовать? Запуталась совсем.
Да Дарья Хочу увеличить силу толкания, чтоб помогать вытаскивать легкие авто из бездорожья. Какие упражнения рекомендуете?
ГК Галина Кузина Дидактические игры и упражнения для развития речи у детей? Чем отличается игра от упражнения в данном случае?
ДП Дима Пилипчук Когда можно начать заниматься физическими упражнениями после родов? (без осложнений, кесерева и швов)
Дмитрий Бондарев Подскажите несколько упражнений на развитие силы удара в домашних условиях. Чтобы сильно бить
Cristaldelic Cristaldelic Какие упражнения с утра можно делать, чтобы ноги похудели ( не качались), увеличились грудные мышцы, набрался вес в спине?
⇢ 
