МХ Масянька Хвостова После травмы (глубокого пореза) двух мышц предплечья, можно играть в волейбол? Сшитые мышцы не порвутся, где срослись?
Ravil Говорят что жим гантелями стоя на дельтовидные мышцы намного эффективнее чем жим штанги сидя или стоя на плечи.
ОИ Ольга Иванова Как расширить (накачать) данную мышцу? Помогите, и дайте кто-нибудь программу: ) И оцените, как вообще рука, дрыщавая?: D
ОК Олеся Киселева Опишите биологически рост мышц. Подробно, от того, что с ними происходит во время тренировки, до их роста.
Танюша Чтобы мышцы росли надо обязательно много белка потреблять, или можно как-то без белка обойтись?
Василий Беркут Забиваются мышцы после тренажёрного зала, или вовремя что это значит, это вообще как? И как этого избежать?))
ЮЭ Юлия Эркенова Что с моей ногой? жжение-покалывание, подергивание мышц в ноге, особенно в чуть выше колена и в икрах. Юлия 26.09.1981гр
Александр Посоветуйте комплекс упражнений на группы мышц попки, ног, живота и боков. Подробнее внутри
ВС Валентина Степанова После работы за компьютером сложно снять напряжение мышц головы и глаз, даже заснуть мешает. У всех от экрана так?