СТ Светлана Тимофеева что делать? дергается мышца глаза внизу (заметно сильно) 2дня уже, пью персен, пока ничего
УК Уколов Константин тяга штанги в наклоне На какие мышцы? и почему когда делаю его болит и устает трицепс. делаю правильно
ИЯ Иван Ярыгин Как накачать мышцы стаффу, стоит ли давать протеин? , если да то какой? чтобы собака не разбухла.
Юля у меня очень сильно болят мышцы после тренировки по советуйте что-нибудь чтобы быстрее востановились
МС Марина Соленова Судороги в икроножных мышцах и пальчиках ног, особенно в ночное время у женщины 35-40 лет.
Li Lidia Если делать только базу не будет ли каких нибудь отстающих мышц? и вообще масса попрёт? (не жировая естественно)
ИЖ Ирина Журавлева Люди, выручайте!! ! Пресса вообще нету, ни грамма мышц!! ! Ни одно базовое упражнение не могу сделать! Что посоветуете??
ОГ Оксана Григорьева Сильно напряжены мышцы спины вдоль позвоночника и болит. По утрам бегаю, делаю зарядку но всё равно не проходит?
СН Светлана Неврова Качаю пресс и грудь, сейчас ужасно все болит, стоит ли мне каждый день качать мышцы через боль?
ЛК Лариса Калмыкова Скажите, как снять боль при синдроме грушевидной мышцы, и как это можно лечить? Спасибо.