Алексей Бесшапошников Давление 130 на 80, побегал, позанимался на турнике на брусьях пришел меряю 150 на 80
Натали П Реально ли накачаться, курящему и немного (редко пьющему) человеку? Есть программа Турник, Брусья, Отжимания.
Ан Андрей Подскажите пожалуйста мне 13 лет отжимаюсь от пола на кулаках 50 рас от турника 22 на брусьях 16 нормально или нет
ДД Денис Дебердеев можно ли качатся только турником и брусьями, нцжно качнуть грудь, пресс и руки нету возможности ходить в качалку
АС Андрей Способин как мне накачать руки и грудь дома без спорт питания на турнике и брусьях с доп весом смогу ли я с такой генетикой (фото)
АA Анна Anna Как правильно собрать три доски 150х50 между собой, чтобы получился аналог бруса? распишите как это можно сделать
Собит Полыхает ли дом из оцилиндрованного бревна или профилированного бруса при пожаре, аки спичка, или не вспыхнет даже?
МФ Мария Фёдорова Как накачаться нечего неделая? Надо накачаться только без зала гантелей турников брусьев и тренажеров
ЕС Евгений Сазонов Ребя, кто даст ответ, почему после дождя легче проходят тренировки (бег, турник, брусья,)?