РФ Роман Феденко Посоветуйте хороший самоучитель немецкого на уровни а1-а2) желательно, с упражнениями
Вовчик Какие есть эффективные упражнения для домашних условий? Которые реально помогают подтянуть и подкачать мыщцы?
СО Сергей Овсянников Делаю разные упражнения на ноги. (3 вида) по 40 раз. Ляжки похудели только на 1 см. Как ускорить?
СС Светлана Саввина привет. помогоите! дайте парочку советов,посоветуйте упражнения для того,что бы за короткие сроки сесть на шпагат.
ВП Вера Панакшина Какие субъективные показатели необходимо контролировать при самостоятельных занятиях физическими упражнениями?
ЛП Ланда Плиева Через 10 дней сдаю экзамен по физ-ре, бегаю на отметку 4-(60 метров) -а надо бы на 5,какой комплекс упражнений посоветуее?
СД Сергей Денисов Какой объём кислорода проходит через лёгкие за 1 минуту в покое?после выполнения циклических упражнений?
Олег Тутаров 1)Какие изменения в дыхательной системе происходят благодаря занятиям физическими упражнениями?