АЛ Альберт Ломанов Мне 14, могу ли я принимать пищевую добавку такую как креатин или аминокислоты? Буду рад если мне ответят)
Алексей Михалев Спортивное питание гейнер Что лучше взять, Pureprotein или тот же гейнер Dymatize Super mass но мешком?
Виктория Заметил, что в качалке у большинства качков, которые уже такие не хилые на спине, плечах прыщи, почему?
АИ Артём Иванов Какие мышцы выполняют роль агонистов и какие-роль стабилизаторов в упражнении становая тяга на прямых ногах?
Дм Дмитрий топ 10 луч6их боксеров мира всех времен Какая 10 по вашему мнению считаются лучшими боксерами всех времен
Елена Заморина Варенные яйца. Всем привет, занимаюсь спортом, хорошо ли влияют варенные яйца на набор мышечной массы, рост мышц ?
ИИ Иван Иванович Здравствуйте друзья. У меня Аритмия сердца первой степени, врач говорит спортом заниматься можешь. Что делать заниматься