АФ Александр Фатюхин Какой гейнер брать? рост 175, вес 63-65, цель набор массы, какой гейнер брать и как пить?
СВ Светлана Вершинина Какой принимать гейнер? рост 170 вес 55 15 лет посоветуйте гейнер не больше 40$
Ма Марина Купил гейнер сириус масс 5 кг. На черпаке вверху цифра 250, это грамм А то в инете читал что 2 черпака это 334 грамма.
Любовь Горячева Дозировка гейнера Купил гейнер. Незнаю сколько нужно грамм на 500 мл молока или воды. Подскажите пожалуйста
ОА Оксаночка Анпилогова гейнер для эктоморфа Подскажите гейнер своими руками вес 55 кг рост 1.70 лет 15
АС Александр Соколов Ребят, подскажите как правильно принимать гейнер и как его можно правильно растянуть не потеряв его главного свойства?
ВС Владимир Сабуняк 17 лет, вешу 76 кг, буду брать абонемент в качалку, что мне нужно брать : протеин или гейнер? Настроен решительно )
Катя Пронина Гейнер 5.44 кг Serious Mass ON. Я вешу 65 кг, сколько мне нужно употреблять в день? Совок большой, 250 мл.
ЕF Елена Flora Сам не принимаю гейнеры. Но стоит ли их принимать??? Ответ обоснуйте Дать полный ответ