Женя Занимаюсь спортом, набираю массу. Я достаточно худой. Хочу купить гейнер Mega Mass 2000, хороший гейнер?
ВН Владимир Никитин Как рассчитать порцию гейнера? Рост 175, вес 58, 16 лет. С каким кол порции купить гейнер?
Алена Вопрос практикующим. Есть вообще польза от спортивного питания, в частности от гейнеров и протеинов?
АР Алексей Рогожин Сколько по времени нужно принимать Гейнер что бы набрать 80кг весу? На данный момент рост 1.78, вес 60кг.
СК Сергей Колотилов Подскажите пожалуйста, можно и смешивать креатин+ bcaa в одном шейкере? Или допустим гейнер + BCAA?
Андрей купил гейнер от фирмы геркулес ну вот гейнер называется подрыватель масс турбо 4000 как пить кто знает?
L@dy Uncert@inty купил гейнер "разрыватель масс" произвадитель атлант помойму ну вот сколько кг набиру?
МВ Маргарита Васильева Купил гейнер-n-large 2 prolab, не знаю в каком кол-во принимать? (столовых ложек)
ДШ Дмитрий Шашков Как отсыпать 75 грамм гейнера без черпака? Гейнер Maxler Mega Gainer.Отсутствует мерная ложка, вот и парюсь.
НК Наталья Кулакова Всем привет. Я начал заниматься бодебилдингом, и сделал гейнер на 400 мл. Не знаю как применять, и когда?
Танюшка Лукина Сколько хранятся гейнера, после снятия пленки (бумаги) под крышкой, т. е. после вскрытия?
АК Алексей Кузнецов Подскажите пожалуйста какую лучше употреблять пищевую добавку ( протеин, гейнер) для набора мышечной массы.