Анжелика Дайте совет. Дайте совет з занятия гантелей . Количество и сколько раз в неделю проводить занятия.
РА Роман Архипов Что значит,, Толку, как от козла молока?, , Бесполезное занятие или неосуществимое ?
Екатерина Занятия на турнике. Я девушка, 13 лет. Можно ли в этом возрасте начинать заниматься на турнике?
Алёна Кто может дать ссылку на видео - занятия спортом для похудения? Чтобы по видео шёл урок хотя бы час.
ЕП Елена Пилипак Можете подсказать программу для занятия на штанге лежа от груди (22 кг) и гантели (10 кг) .
ОМ Ольга Мацукевич сильно ли увеличиваются мышцы от занятий pole dance? если девушка стройная, худенькая