Алена Алена А может быть нужен комплексный подход к изучению в школе всех видов искусства? И живопись и музыка и театр и кино?
ДК Дмитрий Казаковцев Кто из вас видит будущее и опишите у кого какой к этому подход (как это лично вы делаете) ?
ЛП Люба Пинчукова Кто из вас видит будущее и опишите у кого какой к этому подход (как это лично вы делаете)?
Татьяна Быкова Час назад пошли с другом на брусья первый подход сделал нормально 7 раз отдохнул чучуть и на втором подходе 2повторении
ЕЕ Евгений Ерковский Что даёт большую выносливость, позволяет сделать больше подходов в спортзале - протеин или аминокислоты?
Ан Андрей как 1) набирать мышцы и 2) сделать их рельефными ? сколько подходов по сколько для каждого варианта
НС Наталья Симоненко Есть ли на Черном море совсем дикие места, подход к морю чтоб был, не имеет значения какой и как туда добраться ?
Ни Николай я вчера приседал со штангой 100 кг 3 подхода по 8 раз а седня немного болят ноги это нормально? =
Дмитрий Гусев нравиться парень, с ним не знакомы. как найти к нему подход, чтоб познакомиться? (далее внутри)
ИВ Инесса Выборная если парню нравится одна девушка а при ее подходе к нему с обращением он грубым тоном спрашивает чооо?!
ЕВ Екатерина Вячеславовна Как накачать руки отжиманиями? Сколько повторений, подходов? Есть стойки для отжиманий)
Максим Заводсков Как упражнения и сколько повторений надо для получения 7 разряда по воркауту я на 2 разряде я делаю 10 подходов в..
МИ Мария Игоревна тренировки со штангой на дому. напишите пожалуйста таблицу сколько раз в день подходы там и всё другое пожалуйста
Д. Демон .... Как упражнения и сколько повторений надо для получения 7 разряда по воркауту я на 2 разряде я делаю 10 подходов в
ЛТ Люда Теплова как правильно делать подходы на турнике?? ? Какой должен быть промежуток по времени между подходами???
IK Ivan Kirichek Сколько надо делать подходов и повторий на массу для рук? Чтото перестали расти мышцы рук, особенно бицепс
ЮК Юра Кротов Не могу подтянутся. В октябре подтягивался 15 раз за подход ем только гречку овощи фрукты кисломолочные продукты