Татьяна Гребенникова скажите пожалуйста стоит ли в 14 лет пить протеин? и правда что когда качаешься в 14 лет у тебя понижается рост?
Алексей Сковпешков Перед тренеровкой если съедать варёное мясо, то это будет норм. заменителем для протеина ?
Григорий Левкин Чем нужно питаться, чтобы нарастить мышечную массу? Протеин и прочие подобные вещи не советовать.
Кр Кристина Можно ли смешивать протеин с гейнером и креатин? так как углеводов в гейнере больше на 100г 15 белок и 75 углеводов.
ОМ Оксана Машкова гейнеры в чем отличие не пойму, у друга мерный стакан как в протеине в банке 30г, а я взял другой там стакан на 250г?
СТ Сергей Тихонов Крем отбеливающий галант косметик Q 10 + протеины пшеницы. Как результат? Стоит покупать?
ГМ Галина Маслова советовали бы вы, пить спотривное питание? гейнеры, протеины, креатины? качки в вам вопрос_) турникмены могут не отвечать