Александра Киселева Как избавиться от тяги к интересным людям, которые не хотят со мной общаться и никогда не захотят?
Анатолий сколько подходов делать базовых упражнений (жим лежа, становая тяга, присед) ? решил делать только базу на тренировке
МР Марина Рябова Ребят, подскажите стоит ли начать делать становую тягу, при условии что мне 15 лет, позвоночник не повредиться?
ИД Илона Дарваш взаимозаменяемость упражнений Чем отличается жим гантелей от разводки гантелей? Тяги т грифа от тяги штанги в наклоне ?
НД Наталья Деревягина Покурил химки и начел задыхаться, тошнило и было серцебение сильно, 180 в минуту, почему? ? 2 небольших тяги сделал-
ТФ Татьяна Филиппова Покурил химки и начел задыхаться, тошнило и было серцебение сильно, 180 в минуту, почему? ? 2 небольших тяги сделал
АВ Антон Винокуров Можно ли заменить тягу Т-штанги в наклоне тягой обычной штанги в наклоне узким хватом?
Серёга Малышев Стоит ли использовать лямки в становой тяге, если я без них не могу взять тот же вес из-за хвата (предплечье слабое)?
АШ Алексей Шанов Все ли творческие люди которых знает мир, в детстве отличались от других, или позже раскрывали свою тягу к искусству?
ПГ Павел Габур Какие веса использовать для Становой тяги и Приседа если мой вес 70кг при росте 170см?
Сергей Фирсов Если у меня в становой тяге получилось поднять 102,5 кг на 7 раз, то можно ли на следующей тренировке тянуть - 110 ?