ОБ Оксана Бажанова Решил подкачаться. С чего начать? Решил начать касаться да вот не знаю с чего начать, может есть какие то упражнения?
Елена Лысенко Напишите пожалуйста самые эффективные способы в похудении, ногах, руках и животе. Напишите упражнения. Без деет.
Анастасия Лебедева кому не лень Люди добрые найдите упражнения на 15 мин примерно несложные там фитнес спорт
Мария Анисимова Пупочная грыжа у девушки, можно ли с ней заниматься спортом? ! Скакалка, пресс и др. упражнения подобные этим..
MA Moskalev Anton какие упражнения посоветуете? Чтобы накачать мышцы ног и как часто нужно их делать?
K@ K@tenok посоветуйте или сайт или книгу с упражнениями - открывать скобки в разных временах на английском с ответами
Vadim Помогите, предложите эффективные упражнения для ног худых, но так что бы не качались ноги, а красиво уменьшались...
Elena Подскажите хорошие упражнения для внутреней зоны бедра 15 лет. И уже там проблема. Подскажите, пожалуй ста, умоляю.
АП Анастасия Пронина как накачать пресс и похудеть в ляшках посоветуйте какие упражнения делать дома чтобы появился пресс
ОШ Ольга Шлякова ХЕЛПППППППППППППППП!!! Сколько времени вы худели? какие упражнения делали? на сколько похудели? как питались?