Ксюнька Что улучшает функционирование мозговой деятельности, также как, креатин улучшает функционирование мышц?
ДА Дарья Алексеева Гейнер. Как пить гейнер с креатином?? ? кто знает подскажите плз!! ! Фазу загрузки креатином прошел!
ТК Тигран Кобегкаев Прочитал что креатин можно принемать без фазы загрузки. Кто пробывал как ? Есть смысл?
АН Александр Николаев Креатин,как правильно принимать загрузочный день и после,и остается ли эффект если пить правильно
Игорь Воронцов Добрый вечер! Подскажите пожалуйста! Взял полный набор спортпита Гейнер, прот, амины и креатин! когда это всё принимать?
ИВ Ирина Волчкова я купил креатин маркой MusclePharm: почему он не растворяется в воде полностью? такое чувство будто ем песок с водой (
TE Tima Edelmann Как надо принимать предтреник от BSN No Explode?с фазами как креатин? и какой у него эффект,лучше чем от креатина?
ЛР Леха Рощенко Можно ли пить Одновременно: Гейнер (Serious MASS) + Креатин (Dymatize Creatine Micronized) ?? Если нет то как пить?
Роман Семененко Как думаете , если в один месяц употребить гейнер + креатин ...и протеин ..никогда этого не ел ...ваши мнения)))
Ек Екатерина Креатин. Что дает креатин и после него будут ли какие то последствия? ? Дает он энергию для тренировки??
ЕГ Елена Гребенникова какой фирмы лучше купить креатин (в порошковом виде)?принимать хочу без глюкозы. посоветуйте пожл..заранее всем спасибо!
ДХ Дмитрий Хороший Креатин во время поддержания надо каждый день пить или только в дни когда была тренировка? И сколько пить, месяц или
ВС Владислав Сапрончев Спортивное питание. Пропил гейнер, креатин, глютамин и т. д,, На сколько делать перерыв? ?