КУ Константин Удаков я принимаю креатин моногидрат чайную ложку в день без фазы загрузки сколько месяцов его нужно пить и сколько перерыв
Кс Ксюха с чем совместить креатин для лучшего увеличения мышечной массы.. . и как называеться чтобы не ошибиться в покупке ))
Наталья Гусева посоветуйте гейнер и креатин, цель раздуться и повысить интенсивность тренировок, спасибо ?) ы
РО Роман Ойл формула тренера креатин можно ли с помощью нее вес набрать? и с помощью каких средств можно вес набрать?
ИД Ирина Дорожкина какой креатин посоветуйте купить в пределах 1000 рублей. денег не много, но нужен для своей цены лучший
ЕК Евгений Кравцов Креатин поможет с занятим на турнике? и смысл креатина? все говорят что вот хорошая штука, но не понимаю для чего
Артем Аминокислоты 2700 (Universal Nutrition) + креатин (UN) + повышения тестостерона N1-T - можна пить вместе??
С Моторчиком Здравствуйте! Подскажите как правильно пить и когда? В наличии протеин, креатин, глютамин и амино.
ЛД Ленуся Добрынина Из чего делают креатин? Ради общего развития хотелось бы знать как и из чего его делают
Ир Ирина что дает турик месяцовый курс будет турик и креатин в силе и массе сильно прибавлю? и какие побочки о турика?
Ег Егор Друзья подскажите пожалуйста. Я пью моногидрат креатина, но слышал что он разрушается кофеином.
⇢ 
