Вопрос к спортсменам Делаю жим гантелей лежа на скамье, у меня получается все чётко (техника, полная амплитуда)Но когда делаю разводку, мне сложно соблюдать и технику и амплитуду, хотя выполняю и жим и разводку с одним и тем же весом! В чем у меня проблема? ?
⇢ 
