Ж* Женя ** Худеющие красавицы! Поделитесь секретами питания, тренировок! Чтобы скинуть за пару недель 5кг примерно)
ГБ Гульнара Бекишева а вы бы пошли на халяву в стриптиз клуб + халявное бухло или выбрали сон с творожком на ночь?: ) завтра тренировка
ВХ Вова Ходяков учить стихи хорошая тренировка для памяти? подскажите как тренировать мозг, а то совсем отупел
НМ Наталья Мардиева После занятий на турнике остались мозоли. Сегодня на тренировке содрались. Что делать а то место мозолей болит.
Александр Как вы учите музыкальное произведение? Последовательность действий, частота и длительность тренировки?
ЕП Елена Пятова На интеснивной тренировке у меня пульс не увиличиваеться. Хотя е#ашу до отказа базу, и другие тяжелые упражнения шо...
СТ Сергей Токарев На тренировке у меня пульс не увиличиваеться. Хотя е#ашу базу до отказа и другие тяжелые упражнения шо пиздец падаю
Юлия После тренировок в зале нападает дикий жор, это нормально? что лучше есть для набора мышечной массы?