ЮС Юлия Селезнева Скачал программу для тренировок, написано "Тяга гантели к поясу в наклоне - Проходка по 8" как это?
Затирахин Дмитрий У вас бывает такое, что когда у вас заканчиваются тренировки вы сидите дома и много жрете?)
СК Сергей Козак ребята, я живу в деревне есть гиря и турник, напишите программу тренировок в деревне, плиз
МА Мария Андреева Сколько примерно каллорий сжигается за одну силовую тренировку (присед) ? (прога внутри)