Вета Затрудненное дыхание. Как это объяснить? Может просто после первой тренировки, стресс для организма? Что то серьезнее?
Андрей Новичков Подскажите конкретную программу тренировок (не в зале) , которая поможет максимально быстро прийти в форму?
НБ Нина Безрученко Мне стало труднее дышать. Как это объяснить? Может просто после первой тренировки, стресс для организма?
Надежда Протеиновые коктейли надо принимать каждый день или только в день тренировок? не разжирею ли я если буду пить коктейли
НС Наталья Стадлер Можно ли за 4 года упорных и каждодневных тренировок научиться играть на уровне Неймара (Бразилия)?
K7 Kain 7 Мне 14 лет, вес мой 52-53 кг, жим лежа у меня 60 кг. Нормально или мне на тренировках нужно поднажать?
АК Александр Киракосян Белки какого вида следует принимать до, какие после, какие во время тренировки?
Татьяна Швайгер Если не пить некоторое время после беговой тренировки, способствует ли это похудению ?
An Anastasia помогите составить программу для набора мышечной массы. Тренировка в трен. зале 3 раза в неделю.
РА Рамиль Ахметжанов После похорон, вообще ничего не хочется делать, руки опускают, на тренировках пассив полный, ничего могу с собой сделать
⇢ 
