ЛБ Лариса Близнякова после тренировки хочется сладкого. очень и всегда . это нормально? и нужно ли тренировку заедать шоколадом?
Никитос Завтра кросс 1 км. Учитель сказал что бежать быстро надо, а мой результат 5:45,я полненький и боюсь что не пробегу.
Анна Липинецкая какое бца лучше для восстановления спортсмена (боксера) ?Ultimate Nutrition-BCAA 12,000 400g или Scivation Xtend (396г) ?
Кр Кристина Здравствуйте мне 11 лет я не ходила никогда не на какие кружки и я хочу пойти либо на плаванье либо на танцы. Подскажите
СА Святослав Агафонов Тут есть тренера по бодибилдингу?? ? Как мне набрать мышечную массу?? ? Не знаю худой просто неполучается!! ! Как дома
Тарасенко Наталья Будет ли расти спина и бицепс если единственная тренировка это подтягивания раз в 8 дней?
ОА Ольга Алексеева Как сделать пресс с полоской по середине. чтоб без кубиков!? ? Вот примерно, как на фото
⇢ 
