Занятия спортом · страница 93

Можно ли заниматься бегом, если пару лет назад были поврежденны связки около щиколотки (сейчас не боль не беспокоит) ???

Как вы думаете, стоит добавить упражнений, уменьшить их или оставить так?

как начать тело бех химии подтягиваюсь мало 3-5 раз

За сколько реально купить гриф?

Узкие плечи, как их расширить?

девки скажите чем лучше заняться для похудения? ну типа фитнес, аква? 165 выс, вес 68

я качался 2 месяца но толку не какого помогите как правильно качаться ?

бодибилдинг. подбор веса

Побегать или покататься на велосипеде?

Какой тренажер для дома (для похудения) лучше - орбитрек или вибромассажер?

Как бежать 400 метров? Не занимался лёгкой атлетикой 3 года. Поставили на 400 метров. 16 лет.

Добрый день господа. Хочу спросить, кто нибудь знает классную танцевальную школу возле метро Савеловская в Москве?

вес гири растет а бицуха нет

Сколько надо делать вдень?

хочу накачать бицебс как быстрее зранее спасибо

Поможет ли йога убрать мне "ушки" на бёдрах?

Дайте сайт с картинками типа этих

Накачиваю колеса на велосипеде, а через несколько дней они немного спускаются.

вопрос внутри про футбол

Привет, я немного худой (ну то есть не толстый и не дрищь). . в общем не суть, так вот что нужно есть что бы росли мышцы?

как сделать офицерский выход на две Я не могу сделать офицера подскажите

Что не так? (Занятия спортом)

Что такое кардиотренировки? ( хочу высушиться не потеряв мышц)

во время приседаний ноги обязательно не должны выходить за носки? а если на уровне?

Что сильнее бокс или борьба? Какой спорт сельнее?