JI Just-Do It Что лучше по экономическим и результативным критериям: купить штанги, гантели и качаться дома или ходить в тренажерку?
Александр Уткин Скажите можно ли каждый день (иногда через день) есть копчёную скумбрию? Хожу в тренажёрку, ем много сладкого,и йогуртов
МФ Мария Фортунатова Начал ходить в тренажерку, после первых посещений очень болят мышцы, дак вот есть ли какие способы уменьшить боль ?))
Михаил Стоит ли потреблять спортивное питание для увеличения эффективности занятий в тренажерке или пойти побухать ягуары?
АК Анатолий Колчин люди добрые и здоровые телом, подскажите пожалуйста хороший фитнес зал или тренажерку
ВС Варвара Серикова Хожу на тренажерку.... запеченная грудинка норм для роста мышц? А так что посоветуете для роста мышц?
Оксана Тренажерка или турник и брусья? Тренажерка или турник и брусья (с отягошениями) ? подскажите но тренажерка не ахти (
НМ Наталья Мардиева Стоит ли обертываться пленкой при занятии в тренажерке? и надо чем-нибудь мазаться?
Валерия Посоветуйте диету для похудения. Я хожу в тренажерку 3 раза в неделю. Посоветуйте диету для похудения.
АБ Александр Брайт Если ходить 3 раза в неделю в тренажерку но питаться как и раньше можно ли похудеть?
Кристина Александрова Можно ли после употребления протеина иди в тренажёрку? 12 минут ходьбы. Или сразу надо железо таскать? =))
Елена Андреева Есть ли смысл идти на трену (единоборство) после того как сильно устал в тренажерке 3 часами ранее?
Данил Какой фитнес клуб выбрать? Их столько развелось, что голова кругом! ! Думаю нужна только тренажёрка ну и сауна не помешат
АX Александр Xxx Какие гаджеты нужны для занятий в тренажерке?? Ну типа напульсники пояса какието....че там еще????
ПБ Пашка Борисов Кто-нибудь знает диету по набору веса? У меня вес 58 кг, хожу в тренажерку. . а вес набирается с трудом
ИГ Иван Григорьев Если у человека вес 57 стоит ли ему идти в тренажёрную. Стоит ли вообще идти в тренажёрку?