SB Selvins Bite Имеет ли смысл на турнике когда уже устал под конец сделать полу подтягивание через силу?
ГП Гена Пролит если на обычном турнике провисел 2 30 секунд то сколько провишу на турнике с подшибниками
АП Анна Переверза Как накачаться с помощъю гантелей и турника, посоветуйте упражнения и пресак как качнуть? Помогите
Бе Беленькая S.A.W. от Trec я тупо отжимаюсь на турник хожу. Можно ли мне это принимать или нестоит ?
ИБ Ирина Бикейкина Можно ли в один день делать отжимания от пола, гантели, турник и брусья? Или лучше распределить?
Екатерина Занятия на турнике. Я девушка, 13 лет. Можно ли в этом возрасте начинать заниматься на турнике?
ЕС Екатерина Сёмина может ли позвоночник болеть из за того что много вешу на турнике? у меня позвоночником проблемы