ДС Дарья Савицкая как вытянуться в росте на турнике, какие упражнения делать для этого мой рост 156, 16 лет,
ЕВ Екатерина Вячеславовна Можно ли накачаться на турнике за лето Если можно. То есть схема кака-нибудь.
АБ Александра Большакова Как научиться подтягиваться на турнике обычным хватом, если не можешь даже один раз подтянуться?
ЕА Елена Антипова За сколько можно дома сделать подтянутую фигуру из обычной с помощью турника и грузов?
СИ Светлана Иванова Какие упражнение на турнике делать? Какие упражнение на турнике, брусях делать на развития мышечной массы?
ЮЯ Юлия Ягодкина Что подарить парню? он любит спорт, вернее турники, занимается уже около 3 лет. любит играть в компьютерные игры.
Ольга Новоковская Подтягиваюсь 18 раз, но не могу сделать ни одного элемента на турнике!! ! читать дальше внутри
ТН Татьяна Нелих луче всего кушать рисовую кашу и качать пресс ходить на турники брусья и еще обжиматься напригать тело .
Юл Юлиана Народ нужна помощь как увеличить рост на турнике в домашних условиях? Мне 15 у меня рост 170 у всех одноклассников уже
Павел Артемьев мне 18 лет, рост 180( вырасту ли я еще хотябы на 3-4 см? не пью, не курю, ходю в качалку, на турники, вообщем зож)
Sofia Kulnichenko помогите что делать уже 3 месаяца каждый день хожу на турник ничего не получаеться и даже занимю с гантелями
SБ Sasha Бабченко Доброго времени суток. Можно ли заниматься на турниках-брусьях по такому расписанию? Для мышечного роста.
АТ Александр Тумашов Отжимания, Турник, Брусья Всем привет, можно ли добиться результатов занимаясь турником, брусьями, и отжиманиями?