АЖ Анечка Жукова Правда, что турник растягивает позвоночник, (увеличивает рост) Кто проверял на себе? Ответьте!
Натали П Реально ли накачаться, курящему и немного (редко пьющему) человеку? Есть программа Турник, Брусья, Отжимания.
Ан Андрей Подскажите пожалуйста мне 13 лет отжимаюсь от пола на кулаках 50 рас от турника 22 на брусьях 16 нормально или нет
ДД Денис Дебердеев можно ли качатся только турником и брусьями, нцжно качнуть грудь, пресс и руки нету возможности ходить в качалку
Ан Анастасия Друзья у меня есть турник и я умею отжиматься. Как можно накачаться? ? Если так возможно, посоветуйте как лучше делать
Яна После занятий на турниках появились мозоли и теперь жутко болят и мешают заниматься. Кто знает что делать?
СВ Сергей Васильев на турнике как лучше делать быстро или медленно на турнике а то просто дыхание сбивается когда я бистро делаю.
АС Андрей Способин как мне накачать руки и грудь дома без спорт питания на турнике и брусьях с доп весом смогу ли я с такой генетикой (фото)
⇢ 
