Ол Ольга Занимаюсь на турниках и брусьях. Хотел бы включить упражнения на пресс в тренировки. Как это правельно сделать?
ХН Хасан Неизвестно Как легко научиться подтягиваться на турнике?? ? 11 лет подтягиваюсь только 1 раз (((
МС Македонин Смб Есть те люди которые плавали висели на турнике и выросли на 8 см и более? и сколько вам лет было\есть
Ал Алексей Как научиться подтягиваться на турнике? Пытаюсь, пытаюсь, а вот все никак не получается...
ЕТ Елена Тишкова Здравствуйте! у меня ВСД уже примерно 1 с половиной и я вот занимаюсь на турнике около 3 лет сам! и вот вопрос, можно
SS Shurikvmb Shurikvmb Крутился на турнике, типа как солнышко, соскользнул, подлетел на полтара метра и ударился спиной..
Дима Царев Как накачаться используя только гантели турник и приседания и отжимания Хочу накачаться дома