Занятия спортом · страница 25

Вам нравятся велосипеды?

Живы ли в Москве (конкретно район Выхино, Жулебино, Люберцы) подвальные качалки? можно адресок черкнуть?

как лучше делать подходы, растянуть на весь день или сделать их сразу?

1 точный в челюсть или несколько в нос?))

Какую роль играют насыщенные жиры на массе, и правда, что их должно быть 60% от всех потребляемых жиров?

Почему после тренировки груди на следующий день болит постоянно именно верхняя ее часть? Ведь я прорабатываю всю грудь!

что развивает становая тяга?

Подскажите пожалуйста по поводу тренировочной программы.

Возможно ли убрать жир с боков и живота с помощью пищевой пленки?

Хочу заняться бегом решил купить шагомер какой лучше?

Может ли, хотя бы временно, работа с боксерским мешком заменяться "боем с тенью" с гантелями в руках?

Можно ли как нибудь разширить плечи девушке? Подкачать или что нибудь другое. У меня они узкие, хочу пошире (((

Только для тех кто проффесионально занимается спортом. Можно ли сильно накачать грудные мыщцы девушкам.?

Я качаюсь и тут подумал вдруг Протеин или метан? Что взять?

не могу много подтягиваться, дело в том что руки, хватка слабая, как можно натренировать руки для этого ?

Можно ли в 12 лет употреблять протеины?

хожу на вольную борьбу и перед каждым походом начинается волнение не понятно из за чего что делать' помогите что делать?

занимаюсь тай боксом. дайте совет

Вопрос про пресс и мышцы

Asics W Gel-Oberon 8 или Mizuno Wave Impetus W

Как лучше отжиматься? например 2 подхода по максимум или 5-6 подходов раз по 10-15?

От занятий на турниках-брусьях мышечная масса увеличится? (из личного опыта)

сможет ли девочка повалить амбала?

На какой вид боевых искуст лучше пойти Вин-Чун или Рукопашный

где можно научиться секретным приёмам восточных единоборств или боевых искусств, предназначенным для убийства?