Занятия спортом · страница 31

как вы относитесь к американскому футболу

По поводу жима. Мне 13 лет и я жму 50, вес 62.8 кг рост 171 см. Скажите это нормально для моего возраста?

чем девушке полезен Микс файт?

Помогите, предложите эффективные упражнения для ног худых, но так что бы не качались ноги, а красиво уменьшались...

Секции по волейболу в Ростове-на-Дону

мне 14, рост 155,вырасту ли я еще?

Что можете сказать про бодибилдера из Египта Мустафу Исмаила? Он заявляет что не принимал стероиды. Это правда?

кто знает, подскажите какие мышцы задействованы

Мне 16 лет занимаюсь Тяжолой атлетикой уже 3-й год, хочу попробывать данабол, Можно ли, где лучше купить, как пить, т. д.

Как стать более собраным в драке когда бываю в драке собранность пропадоет

Всех приветствую! Народ, захотел я вдруг плавать научиться! Что и как???

Что будет если я буду принимать гейнеры WeiderMegaMass и при этом не буду ходить в зал качаться, Наберу ли я массу ?

Помогите пожалуйста. Как накачать руки

Как лучше отжиматься - на ладонях или кулаках?

Грибной белок вообще можно учитывать? Читал что его белок не усваивается

подскажите вид йоги с упором на растяжку. спасибо.

Подойдет ли обычная силиконовая капа, если на зубах стоят брекеты ?

Что делать, если хочется драться, но времени на тренировки по боксу или чему-то подобному нет?: ((

Как стать мужчине защитником, каменной стеной, верным товарищем и прочее, это сложно, если ты девушка?

чем для девушки полезен Миксфайт

Как мышечную массу нарастить на ногах без гормонов?

что делать если свело пресс на 3-4 секунды? качал 3 раза по дню по 30 раз. может перегрузил или что то другое?

Я боюсь делать всякие обороты на турнике, даже подъём переворот. Подскажите, как избавиться от страха?? ?

Во сколько лет пускают в тренажерный зал?

Если болят мышцы на следущий день после тренировки то можно ли сходить на тренеровку в этот же день вот когда болят