NK Natasha Kashpura Это правда, что имбирь помогает от боли в мышцах после физ. нагрузок? Ну и в каком виде его лучше жрать?
КК Катюша Киндзерская Мне 11 лет! Я занимаюсь Спортом 10 (через 7 дней 11 месяцев) ! А Результатов немного норм но Мало!
ИЗ Ирина Золотова Друг на словах обещает всех выцепить и избить, а реально боится драк или убегает чуть что-как это исправить?...
РМ Ро Ман Покупать ли шейкер? Есть ли смысл покупать шейкер, или можно по другому размешивать протеин?
AS Alexey Senichev Как сделать чтоб быстро росли мышцы? Хочу красивую баночку и красивенькие кубики на животике :3
Татьяна Пастушенок и кстати почему от гейнера мне становиться жарко? ну как будто температура играет!
SS Svetlana Shestakova пацыки, когда мне включить подтягивания? на спину: становая, тяга штанги в наклоне к животу, тяга блока к животу.
⇢ 
