Занятия спортом · страница 15

если болят мышцы значит растут? И если растут то на много ли они вырастут после 30 приседаний (до этого не приседала)

Ваш выбор? BSN SYNTHA - 6 аль 100% Whey Gold Standard от on?

как сделать чтобы выделялись вены на руках, мышцах? (Хожу в зал)

По поводу тестостерона

В какой из 3х дней лучше бегать на дорожке?

Вопрос по базовым упражнениям

Хочу поступить в институт, где требуется сдача такого норматива как бег (мой результат 4:22). Хотела бы уменьшить время.

армреслинг! как раскочать и упрожнения! на руки связки!

Какие группы мышц нужно качать в один день?

как подруге в 10 лет научится плавать 3 ноября идем в бассейн

Как научиться жонглировать 3-мя мячами???

Айкидо и джиу- джитсу, похожие- ли это направления самообороны? Каким из ниx лучше начать заниматься ребенку?

Р-равнобедренного треугольника=21см. Боковая сторона в з раза больше основания. Чему равна боковая сторона? и Решение

помогите очень нужны ответы!! ! как вернуть к себе положительное отношение

Можно ли накачаться в 14 лет?

Стоит ли заниматься пауэрлифтингом в эти дни?

Хочу накачать прес дома. Что посоветуете делать?

Люблю спорт, жизни без спорта не представляю Знакомые говорят что я больная, зависть?

Болят колени в приседе

Стоит ли делать приседания Плие, чтобы подкачать отстающую внутреннюю часть бедра?

Моя девушка хочет накачать грудь возможно ли это?

Какие мышцы качаются, при игре в волейбол? Растешь ли от него в длину?

на сколько хватит 2 кг креатина

Как накачать пресс за неделю? Как накачать пресс за неделю! помогите )))

С какой скоростью я бегу, если за 21 минуту пробегаю примерно 2.6 км? Это примерно 8 км/ч? Это нормально?