ИС Ирина Солошенко Правда ли, что от спортивной гимнастики портится фигура? (у женщин) Если да, то чем? (например, плечи становятся широкими
АБ Анастасия Бердникова. мне 22 года хочу пойти на кикбоксинг до этого нечем не занимался стоит ли начинать ?
ЕЗ Евгений Зарубин Дайте совет, начала ходить в тренажерный зал чтоб похудеть, занимаюсь около 2 недель, правильно ли я там занимаюсь?
Дмитрий Титов Подскажите пожайлуста, как бы правильно разгруппировать разные упражнения на разные группы мышц по дням
НБ Наталия Боклаженко Хочу отжимать ся с доп весом как устроить если есть блинчики и портфель (подробности внутри)
Татьяна Аминокислоты!! ! Мне 15 вес 52, помогут ли аминокислоты потолстеть? что это такое? сколько они стоят?
СВ Сергей Васильев Два раза занимался на турнике и брусьях сегодня (как всегда) и такое ощущение будто вообще не занимался.
AA Anar Agayev подтягивание на турнике почему если поджать ноги к животу - сложнее подтягиваться? как это рабоает ?
ЮМ Юлия Масленкова Кто сможет составить программу треннировки Телосложения Эндоморф Возраст 15 лет Рост 185 Вес около 70-77 кг точно не зна
АС Анастасия Сорокина посоветуйте марку кроссовок для бега. какие бренды кроме адидаса, пумы и найка отличаются высоким качеством?
Гуля Шеркулова Первые две три тренировки по акробатике для детей 3-5лет. Как построить первую тренировку в игровой форме?
ДМ Димка Михайлов Как распределить по дням недели бег и силовые нагрузки? Цель немного подсушить бедра изнутри и подкачать ягодицы и икры
АС Алеся Смирнова Можно ли качаться, когда болеешь? У меня насморк и сильный кашель, температуры нет.